================================================== -->

m2mbet เครดิต ฟรี1️⃣LOOK618

สนามม้าฝรั่งจ่อหยุดแข่งขัน อ้างถูกสรรพากรทวงภาษีแวต 1878 ล้านบาท กระทบภาษีเงินได้นิติบุคคลอีก จ่อ 4 พยเป็นนัดสุดท้าย เจ้าของคอกม้าเตรียมล่าชื่อคัดค้านแผนสไตรค์ มีรายงานแจ้งว่า คณะกรรมการบริหารสมาคมราชกรีฑาสโมสร (สนามม้าฝรั่ง) ได้ออกประกาศฉบับที่ 010/2561-2562 เรื่องยุติการแข่งม้าเป็นการชั่วคราว เผยแพร่ให้สมาชิกได้รับทราบ โดยเนื้อหาระบุเหตุผลสำคัญว่า กรมสรรพากรได้เข้ามาตรวจสอบเอกสารทางบัญชี และได้แจ้งว่าการจัดการแข่งม้าของสมาคมปฏิบัติไม่ถูกต้องตามประมวลรัษฎากร จึงเรียกเก็บภาษีมูลค่าเพิ่ม (แวต) ตั้งแต่ปี 2560 เป็นต้นไป ซึ่งภาษีแวตในปี 2560 เท่ากับ 1878 ล้านบาท หากสมาคมจ่ายภาษีจำนวนนี้ให้กรมสรรพากรในวันที่ 30 กย2561 กรมจะรับคำร้องของสมาคมเพื่อพิจารณายกเว้นเบี้ยปรับ และเงินเพิ่มสำหรับปี 2560 ประกาศดังกล่าวยังระบุว่า การจัดแข่งขันที่ผ่านมาเป็นการจัดในนามองค์กรสาธารณกุศล ซึ่งองค์กรเหล่านั้นเป็นผู้ขอยกเว้นภาษีมูลค่าเพิ่ม แต่เมื่อวันที่ 14 สค กรมสรรพากรได้ออกหนังสือเวียนเรื่อง ซ้อมความเข้าใจเกี่ยวกับภาษีเงินได้นิติบุคคล และภาษีมูลค่าเพิ่มกรณีรายได้จากการจัดแข่งม้า เพื่อใช้เป็นแนวปฏิบัติในกรมสรรพากร มีการตีความการจัดเก็บภาษีแวตใหม่ ทำให้สมาคมต้องรับภาระภาษีมูลค่าเพิ่มอีกปีละประมาณ 20 ล้านบาท มีรายงานแจ้งอีกว่า รายรับจากการแข่งม้าตลอดปีเฉลี่ยประมาณปีละ 1,000 ล้านบาท หากการจัดแข่งขันไม่สามารถยกเว้นภาษีแวตได้ ก็ต้องลงรายรับดังกล่าวเป็นรายได้สมาคม ทำให้สมาคมต้องชำระภาษีแวตพร้อมกับภาษีเงินได้นิติบุคคลเพิ่มขึ้นอีกประมาณ 20 ล้านต่อปี หรือ 2% ของรายรับการแข่งม้าก่อนหักรายจ่าย หากรวมกันแล้ว สมาคมต้องจ่ายภาษีรวมกว่า 40 ล้านบาทต่อปี และเมื่อรวมกับยอดขาดทุนเฉลี่ย จากการแข่งม้าอีกประมาณปีละ 10 ล้านบาท สมาคมต้องขาดทุนจากการแข่งม้าปีละกว่า 50 ล้านบาท ทั้งนี้ คณะกรรมการอำนวยการทั่วไปของสมาคม ได้ลงมติเสียงส่วนใหญ่ไปเมื่อวันที่ 12 กย2561 ดังนี้ 1ให้จ่ายภาษีมูลค่าเพิ่ม 1878 ล้านบาทให้กรมสรรพากรตามเวลาที่กำหนด 2ให้ยุติแข่งม้าเป็นการชั่วคราวจนกว่าโครงสร้างภาษีทั้งหมดที่เกี่ยวกับการจัดแข่งม้าได้รับการพิจารณาแก้ไข หรือเปลี่ยนไปในทิศทางที่เอื้อต่อสมาคม จัดแข่งม้าโดยไม่มีผลขาดทุน ทางสมาคมจึงจะพิจารณาแข่งม้าต่อไป และ 3เพื่อให้คณะกรรมการอำนวยการแข่งม้าได้มีเวลาเตรียมการและแจ้งให้ผู้เกี่ยวข้องกับการแข่งม้าทั้งหมดทุกภาคส่วนให้ทราบถึงมตินี้ โดยจะมีการแข่งขันม้าต่อไปอีก 3 ครั้ง ซึ่งครั้งสุดท้ายจะเป็นวันอาทิตย์ที่ 4 พยนี้ และ 4เนื่องจากสมาคมต้องแบกรับภาษีแวต และภาษีเงินได้เป็นการเพิ่มเติมจากภาษีต่างๆ จากการแข่งม้า และปัจจุบันยังประสบภาวะขาดทุนมาโดยตลอด จึงเป็นเหตุผลนำไปสู่การตัดสินใจหยุดการแข่งม้าชั่วคราว จนกว่าโครงสร้างภาษีดังกล่าวจะได้รับการปรับปรุงแก้ไข ซึ่งคณะกรรมการอำนวยการยืนยันว่า ผลประโยชน์ สิทธิ และทรัพย์สินของสมาคม รวมถึงสมาชิกเป็นสิ่งที่สำคัญสูงสุด จึงตัดสินใจยุติการแข่งม้าเป็นการชั่วคราว เพื่อป้องกันการขาดทุนเพิ่มขึ้นจำนวนมาก ทั้งนี้ ราชกรีฑาสโมสรจะจัดการแข่งขันม้าทุกวันอาทิตย์เว้นอาทิตย์ (2 วัน) โดยจะสลับกับราชตฤณมัยสมาคมฯ (สนามม้านางเลิ้ง) แต่หลังจากราชตฤณมัยสมาคมฯ ได้ส่งมอบพื้นที่สนามม้านางเลิ้งคืนให้สำนักงานทรัพย์สินส่วนพระมหากษัตริย์หลังหมดสัญญาไปแล้วเมื่อวันที่ 4 ตค โดยจัดแข่งขันม้านัดสุดท้ายเมื่อวันที่ 16 กย ก็เหลือเพียงการแข่งม้าที่สนามม้าฝรั่งในเขตพื้นที่ กทม 2 วันต่อ 1 เดือน ซึ่งหากมีการหยุดแข่งขันในวันที่ 4 พย เป็นการชั่วคราว ก็จะไม่มีการแข่งขันม้าใน กทมในช่วงวันหยุดอีกเลย มีรายงานอีกว่า คณะกรรมการบอร์ดสนามม้าราชกรีฑาเตรียมนัดประชุมด่วนกันในเวลา 2000 นของวันที่ 18 ตคอีกครั้ง ขณะที่นายสุเนตร บุรกสิกร เจ้าของคอกม้านพเก้าระบุว่า เมื่อวันที่ 14 ตค เจ้าของคอกม้าและผู้เกี่ยวข้องกว่า 400 คน ได้นัดหารือกันเบื้องต้น พร้อมทั้งเตรียมล่ารายชื่อคัดค้านกรณีการหยุดแข่งขัน เช่นเดียวกับจังหวัดเชียงใหม่และอุดรธานีที่มีสนามม้าแข่งและได้รับผลกระทบเริ่มประชุมเคลื่อนไหวในลักษณะเดียวกัน

  • เยี่ยมชมบล็อก:532130
  • จำนวนบล็อกโพสต์: 760
  • กลุ่มผู้ใช้: ผู้ใช้ทั่วไป
  • เวลาลงทะเบียน:2021-09-24 11:07:10
  • ตรารับรอง:
รายละเอียดส่วนบุคคล

2 พรรคการเมืองแบบใด? ที่จะทำให้ตัดสินใจเลือกผู้สมัครพรรคนั้นๆ เป็น สสอันดับ 1 มีนโยบายดี ถูกใจประชาชน ทำได้จริง เน้นแก้ปัญหาเศรษฐกิจ 5383%อันดับ 2 เป็นพรรคที่เข้มแข็ง มั่นคง มีอุดมการณ์ 3571%อันดับ 3 หัวหน้าพรรคมีภาพลักษณ์ดี เป็นผู้นำ เป็นที่ยอมรับ 1936%อันดับ 4 มีการทำงานเป็นทีม ระบบการบริหารจัดการภายในพรรคดี เข้าถึงประชาชน 1439%อันดับ 5 มีการคัดเลือกว่าที่ผู้สมัครอย่างเหมาะสม และสนับสนุนอย่างเต็มที่ 1170%

ที่เก็บบทความ

2015(198)

2014(960)

2013(129)

2012(632)

การสมัครสมาชิก

การจำแนกประเภท: จิงหัวเน็ต

สล็อต live22, โซลาร์ฯเริ่มตอบโจทย์ความมั่นคงและยั่งยืนมากขึ้นจากนวัตกรรมเรื่องแบตเตอรี่ที่คิดว่าจะยังไม่หยุดแค่นี้ทำให้วันนี้การติดตั้งมีมากโดยเป็น 2 รูปแบบหลักคือ 1ลงทุนผลิตเองใช้เอง 2มีบริษัทมาลงทุนติดตั้งให้แล้วจำหน่ายไฟให้ซึ่งบริษัทขนาดใหญ่เริ่มทำมากขึ้นในเรื่องนี้และมีการแข่งขันสูงในการเสนอขายไฟที่ต่ำ นายสุวิทย์กล่าว 13 ตุลาคมที่เพิ่งผ่านมาวัน-สองวันนี้ โดยสีสัน บรรยากาศ อาจถือเป็นภาพสะท้อน ที่พอทำให้รู้สึกแช่มชื่นหัวใจขึ้นมาได้พอประมาณ ปานประดุจ พระบารมี ยังคงแผ่ไพศาล ปกป้อง คุ้มครอง ประเทศไทย สังคมไทย อย่างไม่มีวันผันแปร ตราบใดที่ผู้คนยังคงคิดในสิ่งดีๆ ปรารถนาและใฝ่หาในสิ่งดีๆ ตราบนั้นล้นเกล้าฯ ในหลวงรัชกาลที่ 9 ก็ยังคงสถิตอยู่ในใจไทยนิรันดร์ บา คา ร่า 98ดิฉันฟังแล้วรู้สึกดีใจและปลื้มใจแทนลูก เพราะความภูมิใจของพ่อแม่ก็คงไม่มีอะไรนอกไปจากการที่ได้เห็นลูกเป็นคนดีและประสบความสำเร็จในชีวิต ดิฉันเองก็เชื่อว่าพ่อแม่ของน้องๆอีก 30 คนคงจะภูมิใจไม่ต่างจากตัวดิฉันเองเช่นกันค่ะ แก๊งล่าหมีขอโดนจัดหนัก กรมอุทยานฯ จ่อฟ้อง 12 ข้อหา ขณะที่ตำรวจประเคนให้อีก 5 ข้อหา ลงพื้นที่ป่าเขาพลูค้นรอบ 4 ไร้หลักฐานใหม่ ไม่พบซากหัวหมีขอ เชื่อเหตุทิ้งไว้นาน รอง ผบชภ7 ยันข้อมูลแน่นฟันได้แน่นอน กรณีปลัดอำเภอด่านมะขามเตี้ยพร้อมพวกกลุ่มออฟโรด 12 คน ลักลอบล่าสัตว์ป่าในเขตอุทยานแห่งชาติไทรโยค อไทรโยค จกาญจนบุรี ถูกเจ้าหน้าที่อุทยานแห่งชาติไทรโยคเข้าจับกุม พร้อมทั้งซากหมีขอ อาวุธปืนทั้งไรเฟิลและปืนพกสั้น 5 กระบอกนั้น ล่าสุด เมื่อเวลา 1200 น วันที่ 14 ตค นายพนัชกร โพธิบัณฑิต รักษาการหัวหน้าชุด ฉกพญาเสือ และ หัวหน้าอุทยานฯ ไทรโยค กล่าวว่า เมื่อวันที่ 13 ตค ได้ร่วมกับ พลตตอภิชิต เทียนเพิ่มพูล รอง ผบชภาค 7 หัวหน้าทีมชุดสืบสวนสอบสวนคดียิงหมีขอ พร้อมเจ้าหน้าที่พิสูจน์หลักฐาน 7 ภจวกาญจนบุรี และคณะ ได้ลงพื้นที่เกิดเหตุป่าเขาพลู ม8 ตวังกระแจะ อไทรโยค เพื่อตรวจหาพยานหลักฐานเพิ่มเป็นครั้งที่ 4 โดยจุดที่ 1 เข้าตรวจสอบบริเวณที่เข้าจับกุมกลุ่มออฟโรด แต่ไม่พบหลักฐานใดๆ, จุดที่ 2 บริเวณศาลเจ้าพ่อเขาพลู ที่กลุ่มผู้ต้องหาให้การว่ายิงปืนแก้บน ก็ไม่พบหลักฐานเพิ่ม, จุดที่ 3 บริเวณต้นไทร ที่ผู้ต้องหาให้การว่ายิงหมีขอ ก็ไม่พบหลักฐานเพิ่ม, จุดที่ 4 บริเวณที่ผู้ต้องหาบอกว่ายิงอีเห็นแต่ผิด ก็ไม่พบหลักฐานปลอกกระสุนปืนเช่นกัน และจุดที่ 5 ตรงลำธารใกล้แคมป์พักที่นายตาตา ชาวเมียนมา คนดูแลสำนักสงฆ์เต่าดำบอกว่าโยนหัวหมีลงไป เจ้าหน้าที่ได้ลงไปในลำธารน้ำ และช่วยกันเดินตามลำห้วย แยกย้ายกันค้นหาเดินตรวจสอบไปตามกระแสน้ำไกลราว 500 เมตร ก็ไม่พบ ซึ่งเชื่อว่าระยะเวลาจากวันที่ทิ้งหัวหมีขอจนถึงปัจจุบันเป็นเวลาหลายวัน กระแสน้ำคงพัดไปไกลมาก หรือสัตว์ป่าประเภทกินเนื้ออาจคาบไปก็เป็นได้ นายพนัชกรกล่าวต่อว่า อุทยานได้แจ้งความดำเนินคดีกับกลุ่มผู้ต้องหาทั้ง 12 คน รวมทั้งหมด 8 ข้อกล่าวหา ตามพระราชบัญญัติอุทยานแห่งชาติ พศ2504 และ พรบสงวนและคุ้มครองสัตว์ป่า พศ 2535 รวมทั้งเพิ่มข้อกล่าวหากับผู้ต้องหาที่มีอาวุธปืนอีก 4 ข้อหา รวมทั้งหมด 12 ข้อหา ประกอบด้วย 1ฐานร่วมกันเก็บหานำออกไป ทำด้วยประการใดๆ ให้เป็นอันตรายหรือทำให้เสื่อมสภาพ ซึ่งไม้ ยางไม้ น้ำมันยาง น้ำมันสน แร่ หรือทรัพยากรธรรมชาติอื่นๆ 2ฐานร่วมกันนำสัตว์ออกไป หรือทำด้วยประการใดๆ ให้เป็นอันตรายแก่สัตว์ 3ฐานร่วมกันนำยานพาหนะเข้าออก หรือขับขี่ยานพาหนะ ในทางที่มิได้จัดไว้เพื่อการนั้น เว้นแต่จะได้รับอนุญาตจากพนักงานเจ้าหน้าที่ 4ฐานร่วมกันนำเครื่องมือสำหรับล่าสัตว์หรือจับสัตว์ หรืออาวุธใด ๆ เข้าไป เว้นแต่จะได้รับอนุญาตจากเจ้าพนักงานเจ้าหน้าที่ และปฏิบัติตามเงื่อนไขซึ่งพนักงานเจ้าหน้าที่ผู้อนุญาตนั้นกำหนดไว้ 5ฐานร่วมกันล่า หรือพยายามล่าสัตว์ป่าสงวนหรือสัตว์ป่าคุ้มครอง เว้นแต่เป็นการกระทำโดยทางราชการที่ได้รับยกเว้น 6ฐานร่วมกันมีไว้ครอบครองซึ่งสัตว์ป่าสงวน สัตว์ป่าคุ้มครอง ซากของสัตว์ป่าสงวน หรือซากของสัตว์ป่าคุ้มครองโดยไม่ได้รับอนุญาต 7ฐานร่วมกันซ่อนเร้น ช่วยพาเอาไปเสีย หรือรับไว้โดยประการใดซึ่งสัตว์ป่าหรือซากของสัตว์ป่าอันได้มาโดยการกระทำความผิด และ 8ฐานร่วมกันเก็บหาของป่า หรือกระทำด้วยประการใดๆ อันเป็นการเสื่อมเสียแก่สภาพป่าสงวนแห่งชาติ รวมทั้งแจ้งข้อหากับบุคคลที่ยิงปืน ล่าสัตว์ พาอาวุธปืนเพิ่มอีก 4 ข้อหา คือ 9ฐานครอบครองอาวุธปืน และเครื่องกระสุนปืนที่ใช้ในราชการสงคราม 10ฐานยิงปืนในเขตอุทยานแห่งชาติ โดยมิได้รับอนุญาตจากพนักงานเจ้าหน้าที่ 11ฐานยิงสัตว์ป่าในเวลาระหว่างพระอาทิตย์ตกและพระอาทิตย์ขึ้น และ 12ฐานล่าสัตว์ป่าคุ้มครองในบริเวณวัด ซึ่งหากตรวจสอบพบว่ามีหลักฐานพยานเพิ่มเติมในการกระทำผิดใดอีกก็จะแจ้งความดำเนินคดีอีกต่อไป ขณะที่คณะของ พลตตอภิชิตได้เข้าพบเจ้าอาวาสสำนักสงฆ์เต่าดำ นอกจากนี้ยังได้เดินทางไปยังบ้านพักของนายตาตาเพื่อหาหลักฐานเพิ่มเติม และได้พูดคุยกับแม่ของนายตาตา แต่ก็ไม่ได้อะไรเพิ่มเติม และยังได้เข้าตรวจค้นบ้านพักของนายเจนระ หรือจิระ ผู้ต้องหาตามหมายจับ แต่ไม่พบใคร และไม่พบหลักฐานใดๆ เพิ่มเติมเช่นกัน พลตตอภิชิตเผยว่า เจ้าหน้าที่ได้ตรวจสอบค้นหาพยานหลักฐานในแต่ละจุดทุกแห่ง รวมทั้งในลำห้วยลำธารครั้งที่ 4 แต่ก็ไม่พบหัวหมีขอหรือพยานหลักฐานอื่นๆ เพิ่มอีก แต่หลักฐานที่มีอยู่ในขณะนี้ก็เพียงพอต่อการดำเนินคดีได้แน่นอน ทั้งนี้ ผู้ต้องหาทั้ง 12 คน นอกจากถูกอุทยาน ดำเนินคดีถึง 12 ข้อหา เจ้าหน้าที่ตำรวจเตรียมดำเนินคดีเพิ่มในเรื่องเกี่ยวกับอาวุธปืนอีก 5 ข้อหา ด้านอดีตนายพรานกลับใจคนหนึ่งเล่าถึงการล่าสัตว์ป่าว่า เป็นความเชื่อของกลุ่มบุคคลที่ชอบล่าสัตว์ป่าว่าหากสามารถยิงสัตว์ในป่าได้ จะเกิดบารมีอำนาจ รวมทั้งมักนำซากสัตว์ที่ล่าได้ เช่น หัวสัตว์ป่า หนัง เขา งา ไปประดับฝาบ้าน โชว์ว่ามีฝีมือ ส่วนเรื่องเนื้อสัตว์หรืออวัยวะสัตว์ก็มีความเชื่อว่า อุ้งตีนหมี ดีหมี เป็นยาอายุวัฒนะ บำรุงร่างกาย น้ำมันเลียงผาก็เชื่อว่ารักษาแผลสด รักษากระดูกแตกกระดูกหัก ส่วนกระดูกเสือ อวัยวะเพศเสือ งวงช้าง อวัยวะเพศช้าง ก็เช่นเชื่อกันว่ากินแล้วมีพลัง รวมทั้งการนำชิ้นส่วนของสัตว์ป่าไปทำเครื่องรางของขลัง จะมีอำนาจ หนังเหนียว ยิงฟันไม่เข้า โดยหากบุคคลต่างๆ ยังมีความเข้าใจหลงงมงายในเรื่องดังกล่าว การลักลอบล่าและค้าสัตว์ป่าก็ยังคงมีอยู่ดังเดิม

กินเจ ได้บุญ ได้สุขภาพ เมื่อเร็วๆ นี้ ที่อาคารศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ เครือข่ายลดบริโภคเค็ม ร่วมกับสำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส) แถลงข่าว เจนี้ ลดเค็ม ได้บุญ ได้สุขภาพ โดย ผศนพสุรศักดิ์ กันตชูเวสศิริ สาขาวิชาโรคไต โรงพยาบาลรามาธิบดีและประธานเครือข่ายลดบริโภคเค็ม สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส) กล่าวว่า จากการสำรวจพฤติกรรมผู้บริโภคในช่วงเทศกาลกินเจของศูนย์วิจัยกสิกรไทยในปี 2561 พบว่า กลุ่มวัยทำงานเป็นกลุ่มเป้าหมายหลักที่จะกินเจ ทำให้พฤติกรรมการบริโภคอาหารเจมาจากการซื้อจากร้านอาหารเพื่อความสะดวก โดยการตัดสินใจเลือกซื้ออาหารเจจะพิจารณาจากรสชาติและภาพลักษณ์ของอาหารเป็นอันดับแรกผศนพสุรศักดิ์กล่าวว่า เครือข่ายลดบริโภคเค็มจึงทำการสุ่มตัวอย่างอาหารเจ 13 เมนูยอดนิยมบนถนนสายเศรษฐกิจ 3 แหล่งใน กทม ได้แก่ เยาวราช อตก และตลาดยิ่งเจริญ โดยใช้เครื่องวัดความเค็ม ตรวจสอบปริมาณโซเดียมในอาหาร ประกอบด้วย แกงเขียวหวาน แกงกะทิ จับฉ่าย พะโล้ ผัดกะเพรา แกงส้ม ผัดผัก ต้มจืด ต้มกะหล่ำปลี ขนมจีนน้ำยากะทิ ลาบเห็ด กระเพาะปลา และผัดขิง พบว่าทุกเมนูมีปริมาณโซเดียมเกินความจำเป็นที่ร่างกายควรได้รับ โดยในแต่ละมื้อไม่ควรบริโภคโซเดียมเกิน 600 มิลลิกรัม ซึ่งเมนูที่มีโซเดียมสูงสุดคือ พะโล้ มีปริมาณโซเดียมเฉลี่ย 1,09244 มิลลิกรัม/200 กรัม ซึ่งมากกว่าปริมาณที่ควรบริโภคต่อมื้อเกือบ 2 เท่า ตามด้วยอันดับ 2 ต้มจับฉ่าย (1,05511 มิลลิกรัม/200 กรัม) และอันดับ 3 ขนมจีนน้ำยากะทิ (1,03733 มิลลิกรัม/200 กรัม) นอกจากนี้ยังพบอาหารเจจำพวกผักดอง เกี้ยมไฉ่ กานาฉ่าย จับฉ่าย เป็นอาหารที่ใช้เกลือมาก ซึ่งผักที่เคี้ยวหรือดองเป็นเวลานานจะได้คุณค่าทางอาหารที่น้อยลง รวมถึงอาหารแปรรูป เช่น โปรตีนเกษตร เนื้อสัตว์เจจะมีการเติมรสเค็มเพื่อทำให้รสชาติใกล้เคียงของจริงมากที่สุด ปัจจุบันคนไทยกินเค็มเกินปริมาณที่ร่างกายควรได้รับถึง 2 เท่า โดยพบว่าปริมาณโซเดียมที่คนไทยกินเฉลี่ย 4,35169 มิลลิกรัมต่อวัน ขณะที่ปริมาณโซเดียมไม่ควรเกิน 2,000 มิลลิกรัม/วัน ในแต่ละปีจึงมีผู้ป่วยถึง 2 ล้านคนที่เกิดจากพฤติกรรมกินเค็ม เครือข่ายลดบริโภคเค็มและสสสจึงอยากชวนคนไทยในช่วงเทศกาลกินเจนอกจากถือศีลละเว้นการบริโภคเนื้อสัตว์แล้ว อยากชวนให้ร่างกายได้พักไตด้วยการลดเค็มในเมนูเจ ซึ่งมี 3 วิธีในการกินเจให้ได้สุขภาพดีคือ 1เลือกทานผักสด ซึ่งมีคุณค่าทางโภชนาการมากกว่า โดยต้องล้างผักให้สะอาด 2ลดเค็ม เลี่ยงอาหารแปรรูปหรือการทานน้ำซุปเพราะมีเกลือสูง 3หลีกเลี่ยงของมันของทอดและลดแป้ง หลายคนกินเจแล้วน้ำหนักเพิ่ม เพราะในเมนูเจมีแป้งสูง จึงควรชดเชยด้วยน้ำเต้าหู้หรือธัญพืช ซึ่งจะช่วยต้านอนุมูลอิสระมากกว่าการเติมแป้ง ส่วนผู้ป่วยเบาหวานควรลดปริมาณข้าวให้น้อยลง ผศนพสุรศักดิ์กล่าว นอกจากนี้ ในงานแถลงข่าว นายยิ่งศักดิ์ จงเลิศเจษฎาวงศ์ ประธานสถานศึกษาวิทยาลัยเทคโนโลยีธุรกิจการอาหารไทยและนานาชาติ ได้สาธิตการทำอาหารเจ อร่อยได้ ไม่ต้องเค็ม ในเมนู หูฉลามเจ พร้อมกับข้อแนะนำการปรุงอาหารเจให้อร่อยและดีต่อสุขภาพกินเจ ได้บุญ ได้สุขภาพ เมื่อเร็วๆ นี้ ที่อาคารศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ เครือข่ายลดบริโภคเค็ม ร่วมกับสำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส) แถลงข่าว เจนี้ ลดเค็ม ได้บุญ ได้สุขภาพ โดย ผศนพสุรศักดิ์ กันตชูเวสศิริ สาขาวิชาโรคไต โรงพยาบาลรามาธิบดีและประธานเครือข่ายลดบริโภคเค็ม สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส) กล่าวว่า จากการสำรวจพฤติกรรมผู้บริโภคในช่วงเทศกาลกินเจของศูนย์วิจัยกสิกรไทยในปี 2561 พบว่า กลุ่มวัยทำงานเป็นกลุ่มเป้าหมายหลักที่จะกินเจ ทำให้พฤติกรรมการบริโภคอาหารเจมาจากการซื้อจากร้านอาหารเพื่อความสะดวก โดยการตัดสินใจเลือกซื้ออาหารเจจะพิจารณาจากรสชาติและภาพลักษณ์ของอาหารเป็นอันดับแรกผศนพสุรศักดิ์กล่าวว่า เครือข่ายลดบริโภคเค็มจึงทำการสุ่มตัวอย่างอาหารเจ 13 เมนูยอดนิยมบนถนนสายเศรษฐกิจ 3 แหล่งใน กทม ได้แก่ เยาวราช อตก และตลาดยิ่งเจริญ โดยใช้เครื่องวัดความเค็ม ตรวจสอบปริมาณโซเดียมในอาหาร ประกอบด้วย แกงเขียวหวาน แกงกะทิ จับฉ่าย พะโล้ ผัดกะเพรา แกงส้ม ผัดผัก ต้มจืด ต้มกะหล่ำปลี ขนมจีนน้ำยากะทิ ลาบเห็ด กระเพาะปลา และผัดขิง พบว่าทุกเมนูมีปริมาณโซเดียมเกินความจำเป็นที่ร่างกายควรได้รับ โดยในแต่ละมื้อไม่ควรบริโภคโซเดียมเกิน 600 มิลลิกรัม ซึ่งเมนูที่มีโซเดียมสูงสุดคือ พะโล้ มีปริมาณโซเดียมเฉลี่ย 1,09244 มิลลิกรัม/200 กรัม ซึ่งมากกว่าปริมาณที่ควรบริโภคต่อมื้อเกือบ 2 เท่า ตามด้วยอันดับ 2 ต้มจับฉ่าย (1,05511 มิลลิกรัม/200 กรัม) และอันดับ 3 ขนมจีนน้ำยากะทิ (1,03733 มิลลิกรัม/200 กรัม) นอกจากนี้ยังพบอาหารเจจำพวกผักดอง เกี้ยมไฉ่ กานาฉ่าย จับฉ่าย เป็นอาหารที่ใช้เกลือมาก ซึ่งผักที่เคี้ยวหรือดองเป็นเวลานานจะได้คุณค่าทางอาหารที่น้อยลง รวมถึงอาหารแปรรูป เช่น โปรตีนเกษตร เนื้อสัตว์เจจะมีการเติมรสเค็มเพื่อทำให้รสชาติใกล้เคียงของจริงมากที่สุด ปัจจุบันคนไทยกินเค็มเกินปริมาณที่ร่างกายควรได้รับถึง 2 เท่า โดยพบว่าปริมาณโซเดียมที่คนไทยกินเฉลี่ย 4,35169 มิลลิกรัมต่อวัน ขณะที่ปริมาณโซเดียมไม่ควรเกิน 2,000 มิลลิกรัม/วัน ในแต่ละปีจึงมีผู้ป่วยถึง 2 ล้านคนที่เกิดจากพฤติกรรมกินเค็ม เครือข่ายลดบริโภคเค็มและสสสจึงอยากชวนคนไทยในช่วงเทศกาลกินเจนอกจากถือศีลละเว้นการบริโภคเนื้อสัตว์แล้ว อยากชวนให้ร่างกายได้พักไตด้วยการลดเค็มในเมนูเจ ซึ่งมี 3 วิธีในการกินเจให้ได้สุขภาพดีคือ 1เลือกทานผักสด ซึ่งมีคุณค่าทางโภชนาการมากกว่า โดยต้องล้างผักให้สะอาด 2ลดเค็ม เลี่ยงอาหารแปรรูปหรือการทานน้ำซุปเพราะมีเกลือสูง 3หลีกเลี่ยงของมันของทอดและลดแป้ง หลายคนกินเจแล้วน้ำหนักเพิ่ม เพราะในเมนูเจมีแป้งสูง จึงควรชดเชยด้วยน้ำเต้าหู้หรือธัญพืช ซึ่งจะช่วยต้านอนุมูลอิสระมากกว่าการเติมแป้ง ส่วนผู้ป่วยเบาหวานควรลดปริมาณข้าวให้น้อยลง ผศนพสุรศักดิ์กล่าว นอกจากนี้ ในงานแถลงข่าว นายยิ่งศักดิ์ จงเลิศเจษฎาวงศ์ ประธานสถานศึกษาวิทยาลัยเทคโนโลยีธุรกิจการอาหารไทยและนานาชาติ ได้สาธิตการทำอาหารเจ อร่อยได้ ไม่ต้องเค็ม ในเมนู หูฉลามเจ พร้อมกับข้อแนะนำการปรุงอาหารเจให้อร่อยและดีต่อสุขภาพ reddragon88 13 ตุลาคมที่เพิ่งผ่านมาวัน-สองวันนี้ โดยสีสัน บรรยากาศ อาจถือเป็นภาพสะท้อน ที่พอทำให้รู้สึกแช่มชื่นหัวใจขึ้นมาได้พอประมาณ ปานประดุจ พระบารมี ยังคงแผ่ไพศาล ปกป้อง คุ้มครอง ประเทศไทย สังคมไทย อย่างไม่มีวันผันแปร ตราบใดที่ผู้คนยังคงคิดในสิ่งดีๆ ปรารถนาและใฝ่หาในสิ่งดีๆ ตราบนั้นล้นเกล้าฯ ในหลวงรัชกาลที่ 9 ก็ยังคงสถิตอยู่ในใจไทยนิรันดร์อันวาร์ คัมแบ็ก ชนะเลือกตั้งซ่อม สส รอเสียบเก้าอี้นายกฯ 14 ตุลาคม พศ 2561 เวลา 16:25 น อันวาร์ อิบราฮิม อดีตผู้นำฝ่ายค้านมาเลเซีย ชนะการเลือกตั้งซ่อม สสพอร์ตดิกสันเมื่อวันเสาร์ด้วยคะแนนถล่มทลาย รอเสียบเก้าอี้นายกฯ ของมหาเธร์ โมฮัมหมัด ภายใน 2 ปี ส่วนอดีตลูกน้องตัวการทำให้เขาติดคุกฐานร่วมเพศทางทวารหนักลงแข่งด้วย แต่ได้คะแนนแค่ 82 คะแนน

อ่าน(837) | แสดงความคิดเห็น(398) | ส่งต่อ(268) |
ฝากของไว้ให้เจ้าของ!~~

หลังจากลอร์ด 2021-09-24

Jin Hao Gong Ji Zhou พ่อแม่สุดสลด รับศพลูกชาย นศปี 4 อุเทนถวาย ถูกยิงเป็นศพขณะช่วยแม่ขายราดหน้าย่านนวมินทร์ เผยเพื่อนลูกฟันธงมือปืนเป็นอริต่างสถาบัน พ่อขอให้เกิดเป็นครั้งสุดท้าย แก้แค้นกันไปมาไม่เกิดประโยชน์ ตำรวจขอเวลาอีก 2-3 วันมีความคืบหน้า ที่สถาบันนิติเวชวิทยา รพตำรวจ วันที่ 14 ตุลาคมนี้ นายนฤดม สุวรรณทัต อายุ 55 ปี นางเขมนิจ สุวรรณทัต อายุ 54 ปี ภรรยา พร้อมญาติ เดินทางมารับศพลูกชายคือนายกมลวิช สุวรรณทัต อายุ 24 ปี นักศึกษาชั้นปีที่ 4 คณะโลจิสติกส์ สถาบันเทคโนโลยีราชมงคลตะวันออก วิทยาเขตอุเทนถวาย ที่ถูกคนร้ายใช้อาวุธปืนยิง กระสุนเข้ากลางหลัง 4 นัด เสียชีวิต ขณะช่วยมารดาขายก๋วยเตี๋ยวราดหน้าที่ปากซอยนวมินทร์ 57 เมื่อคืนวันที่ 12 ตคที่ผ่านมา นางเขมนิจเปิดเผยว่า ลูกชายไม่เคยมีเรื่องขัดแย้งกับใคร และในวันเกิดเหตุหลังจากเลิกงานได้มาช่วยงานที่ร้านตามปกติ กระทั่งเวลาประมาณ 2130 น ขณะที่ให้ลูกไปยกถังน้ำห่างจากร้านไม่กี่เมตร เดินไปไม่ถึง 10 ก้าว คนร้ายที่จอดรถจักรยานยนต์รออยู่ ได้ปรี่เข้ามากระหน่ำยิงลูกชายทันทีก่อนหลบหนีไปอย่างรวดเร็ว โดยที่ไม่ทันได้สังเกต เพราะปกติแล้วก็จะมีแต่ลูกค้าที่เข้ามาสั่งอาหาร ซึ่งวันเกิดเหตุลูกชายสวมยูนิฟอร์มของสถานที่ทำงาน ไม่ใช่ชุดของสถาบันการศึกษาแต่อย่างใด หลังเกิดเหตุได้คุยกับเพื่อนลูกบ้าง ทุกคนยืนยันว่าคนร้ายเป็นคู่อริต่างสถาบัน แต่ครอบครัวเราอยู่กันแบบครอบครัวจริงๆ จะไปไหนมาไหนลูกจะบอกทุกครั้ง เมื่อกลับดึกก็ต้องโทรบอก ด้านนายนฤดม พ่อผู้เสียชีวิต กล่าวว่า ไม่เคยทราบว่าลูกมีปัญหากับใครมาก่อนหรือเปล่า แต่เมื่อกลางปีที่แล้ว ขณะที่ร้านเก่าขายอยู่ที่ลาดพร้าว ได้มีคนขี่จักรยานยนต์มาวนเวียนที่หน้าบ้านหลายครั้ง ลูกชายก็สังเกตเห็น เกรงว่าจะไม่ได้รับความปลอดภัย จึงขอย้ายไปพักที่บ้านเพื่อน กระทั่งเพิ่งมาเซ้งร้านที่นี้ได้เพียง 2 เดือน ลูกชายได้โพสต์เฟซบุ๊กย้ายร้านใหม่ให้เพื่อนทราบว่า เราพร้อมขาย คุณพร้อมกินหรือยัง ซึ่งเป็นการโพสต์ชวนเพื่อนที่รู้จักมากินที่ร้าน คาดว่าคนร้ายที่ตามสืบหาตัวลูกชายคงทราบพิกัดแล้วตามมาก่อเหตุ นายนฤดมกล่าวว่า อยากให้เหตุการณ์แบบนี้เกิดเป็นครั้งสุดท้าย ไม่มีประโยชน์ที่แก้แค้นกันไปมา อยากให้ตำรวจจับตัวคนร้ายให้ได้โดยเร็ว ลูกจะได้ไปแบบสบายใจไม่ต้องกังวล ส่วนศพลูกชายจะนำไปบำเพ็ญกุศลสวดพระอภิธรรมเป็นเวลา 3 วันที่วัดสาคร (สุ่น) ประชาสรรค์ แล้วจะฌาปนกิจในวันพุธที่ 17 ตคนี้ ด้าน พลตทสุทธิพงษ์ วงษ์ปิ่น รักษาราชการแทนผู้บัญชาการตำรวจนครบาล (รรทผบชน) เปิดเผยถึงความคืบหน้าของคดีว่า ได้สั่งกำชับ พตอคัชชา ธาตุศาสตร์ รรทรอง ผบชน ให้ตั้งประเด็นการก่อเหตุในทุกประเด็นที่เกี่ยวข้องกับผู้ตาย อาทิ ความขัดแย้งระหว่างสถาบัน และเรื่องส่วนตัวของผู้ตาย ตลอดจนพฤติกรรมของผู้ตายขณะช่วยมารดาทำงาน ว่าสวมใส่เสื้อบ่งบอกสถาบันหรือไม่ เนื่องจากระยะทางที่เกิดเหตุกับสถาบันการศึกษาไม่ได้อยู่ในละแวกใกล้เคียง ยอมรับว่าภาพวงจรปิดขณะเกิดเหตุมีข้อมูลน้อยมาก จึงสั่งให้ตำรวจฝ่ายสืบสวน สนลาดพร้าว ลงพื้นที่แกะรอยภาพวงจรปิดในจุดที่คนร้ายหลบหนี และสืบหาข้อมูลกับบุคคลใกล้ชิดและเพื่อนสนิทของผู้เสียชีวิต เนื่องจากอาจมีบางเรื่องที่ผู้เสียชีวิตไม่ได้เล่าให้ผู้ปกครองฟัง ส่วน พลตตธีระพงษ์ วงศ์รัฐพิทักษ์ ผู้บังคับการตำรวจนครบาล 4 กล่าวว่า จากผลการพิสูจน์ชนิดกระสุนปืนที่ใช้ยิงนายกมลวิช คาดว่าปืนที่ใช้เป็นอาวุธสังหารนั้นเป็นชนิดลูกโม่ ส่วนการติดตามตัวคนร้าย ขณะนี้ประมาณ 40 เปอร์เซ็นต์ ตรวจสอบแล้วคาดว่าผู้ก่อเหตุไม่ใช่มือปืนรับจ้าง สำหรับรายละเอียดเรื่องปมสังหารยังไม่ขอเปิดเผย เนื่องจากยังอยู่ในขั้นตอนทางคดี และเมื่อได้สอบปากคำพ่อแม่ของผู้ตาย ทราบว่าตลอดระยะเวลา 2-3 ปีที่ผ่านมา นายกมลวิชเป็นเด็กดีช่วยครอบครัวทำมาหากิน ไม่มีประวัติการก่อเรื่องใดๆ โดยคาดว่าภายใน 2-3 วันนี้จะมีความคืบหน้า

ธรรมชาติงดงาม คือความสุขใจ

นกฮูก 2021-09-24 11:07:10

กินเจ ได้บุญ ได้สุขภาพ เมื่อเร็วๆ นี้ ที่อาคารศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ เครือข่ายลดบริโภคเค็ม ร่วมกับสำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส) แถลงข่าว เจนี้ ลดเค็ม ได้บุญ ได้สุขภาพ โดย ผศนพสุรศักดิ์ กันตชูเวสศิริ สาขาวิชาโรคไต โรงพยาบาลรามาธิบดีและประธานเครือข่ายลดบริโภคเค็ม สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส) กล่าวว่า จากการสำรวจพฤติกรรมผู้บริโภคในช่วงเทศกาลกินเจของศูนย์วิจัยกสิกรไทยในปี 2561 พบว่า กลุ่มวัยทำงานเป็นกลุ่มเป้าหมายหลักที่จะกินเจ ทำให้พฤติกรรมการบริโภคอาหารเจมาจากการซื้อจากร้านอาหารเพื่อความสะดวก โดยการตัดสินใจเลือกซื้ออาหารเจจะพิจารณาจากรสชาติและภาพลักษณ์ของอาหารเป็นอันดับแรกผศนพสุรศักดิ์กล่าวว่า เครือข่ายลดบริโภคเค็มจึงทำการสุ่มตัวอย่างอาหารเจ 13 เมนูยอดนิยมบนถนนสายเศรษฐกิจ 3 แหล่งใน กทม ได้แก่ เยาวราช อตก และตลาดยิ่งเจริญ โดยใช้เครื่องวัดความเค็ม ตรวจสอบปริมาณโซเดียมในอาหาร ประกอบด้วย แกงเขียวหวาน แกงกะทิ จับฉ่าย พะโล้ ผัดกะเพรา แกงส้ม ผัดผัก ต้มจืด ต้มกะหล่ำปลี ขนมจีนน้ำยากะทิ ลาบเห็ด กระเพาะปลา และผัดขิง พบว่าทุกเมนูมีปริมาณโซเดียมเกินความจำเป็นที่ร่างกายควรได้รับ โดยในแต่ละมื้อไม่ควรบริโภคโซเดียมเกิน 600 มิลลิกรัม ซึ่งเมนูที่มีโซเดียมสูงสุดคือ พะโล้ มีปริมาณโซเดียมเฉลี่ย 1,09244 มิลลิกรัม/200 กรัม ซึ่งมากกว่าปริมาณที่ควรบริโภคต่อมื้อเกือบ 2 เท่า ตามด้วยอันดับ 2 ต้มจับฉ่าย (1,05511 มิลลิกรัม/200 กรัม) และอันดับ 3 ขนมจีนน้ำยากะทิ (1,03733 มิลลิกรัม/200 กรัม) นอกจากนี้ยังพบอาหารเจจำพวกผักดอง เกี้ยมไฉ่ กานาฉ่าย จับฉ่าย เป็นอาหารที่ใช้เกลือมาก ซึ่งผักที่เคี้ยวหรือดองเป็นเวลานานจะได้คุณค่าทางอาหารที่น้อยลง รวมถึงอาหารแปรรูป เช่น โปรตีนเกษตร เนื้อสัตว์เจจะมีการเติมรสเค็มเพื่อทำให้รสชาติใกล้เคียงของจริงมากที่สุด ปัจจุบันคนไทยกินเค็มเกินปริมาณที่ร่างกายควรได้รับถึง 2 เท่า โดยพบว่าปริมาณโซเดียมที่คนไทยกินเฉลี่ย 4,35169 มิลลิกรัมต่อวัน ขณะที่ปริมาณโซเดียมไม่ควรเกิน 2,000 มิลลิกรัม/วัน ในแต่ละปีจึงมีผู้ป่วยถึง 2 ล้านคนที่เกิดจากพฤติกรรมกินเค็ม เครือข่ายลดบริโภคเค็มและสสสจึงอยากชวนคนไทยในช่วงเทศกาลกินเจนอกจากถือศีลละเว้นการบริโภคเนื้อสัตว์แล้ว อยากชวนให้ร่างกายได้พักไตด้วยการลดเค็มในเมนูเจ ซึ่งมี 3 วิธีในการกินเจให้ได้สุขภาพดีคือ 1เลือกทานผักสด ซึ่งมีคุณค่าทางโภชนาการมากกว่า โดยต้องล้างผักให้สะอาด 2ลดเค็ม เลี่ยงอาหารแปรรูปหรือการทานน้ำซุปเพราะมีเกลือสูง 3หลีกเลี่ยงของมันของทอดและลดแป้ง หลายคนกินเจแล้วน้ำหนักเพิ่ม เพราะในเมนูเจมีแป้งสูง จึงควรชดเชยด้วยน้ำเต้าหู้หรือธัญพืช ซึ่งจะช่วยต้านอนุมูลอิสระมากกว่าการเติมแป้ง ส่วนผู้ป่วยเบาหวานควรลดปริมาณข้าวให้น้อยลง ผศนพสุรศักดิ์กล่าว นอกจากนี้ ในงานแถลงข่าว นายยิ่งศักดิ์ จงเลิศเจษฎาวงศ์ ประธานสถานศึกษาวิทยาลัยเทคโนโลยีธุรกิจการอาหารไทยและนานาชาติ ได้สาธิตการทำอาหารเจ อร่อยได้ ไม่ต้องเค็ม ในเมนู หูฉลามเจ พร้อมกับข้อแนะนำการปรุงอาหารเจให้อร่อยและดีต่อสุขภาพ

รูเกราะ 2021-09-24 11:07:10

13 ตุลาคมที่เพิ่งผ่านมาวัน-สองวันนี้ โดยสีสัน บรรยากาศ อาจถือเป็นภาพสะท้อน ที่พอทำให้รู้สึกแช่มชื่นหัวใจขึ้นมาได้พอประมาณ ปานประดุจ พระบารมี ยังคงแผ่ไพศาล ปกป้อง คุ้มครอง ประเทศไทย สังคมไทย อย่างไม่มีวันผันแปร ตราบใดที่ผู้คนยังคงคิดในสิ่งดีๆ ปรารถนาและใฝ่หาในสิ่งดีๆ ตราบนั้นล้นเกล้าฯ ในหลวงรัชกาลที่ 9 ก็ยังคงสถิตอยู่ในใจไทยนิรันดร์, 13 ตุลาคมที่เพิ่งผ่านมาวัน-สองวันนี้ โดยสีสัน บรรยากาศ อาจถือเป็นภาพสะท้อน ที่พอทำให้รู้สึกแช่มชื่นหัวใจขึ้นมาได้พอประมาณ ปานประดุจ พระบารมี ยังคงแผ่ไพศาล ปกป้อง คุ้มครอง ประเทศไทย สังคมไทย อย่างไม่มีวันผันแปร ตราบใดที่ผู้คนยังคงคิดในสิ่งดีๆ ปรารถนาและใฝ่หาในสิ่งดีๆ ตราบนั้นล้นเกล้าฯ ในหลวงรัชกาลที่ 9 ก็ยังคงสถิตอยู่ในใจไทยนิรันดร์。พปชร เล็งตั้งสถาบัน ปัญญาประชารัฐ ดึงปชชร่วมกำหนดนโยบาย 15 ตุลาคม พศ 2561 เวลา 09:11 น 。

อิมาอิโฮสอง 2021-09-24 11:07:10

3 ช่างภาพเล่าเรื่องจิตอาสาผู้ปิดทองหลังพระตามคำพ่อสอน 14 ตุลาคม พศ 2561 เวลา 17:26 น ,เผย บิ๊กตู่ เป็นแอดมินเองสื่อสาร 4 ช่องทางตรงประชาชน 15 ตุลาคม พศ 2561 เวลา 08:14 น 。เรียนรู้วิถีชุมชน สัมผัสตัวตนชาวสระแก้ว。

ฮ่า ดู หยวน 2021-09-24 11:07:10

เผย บิ๊กตู่ เป็นแอดมินเองสื่อสาร 4 ช่องทางตรงประชาชน 15 ตุลาคม พศ 2561 เวลา 08:14 น , เนื่องจากปัญหาทั้งหลาย ทั้งปวง มันอยู่ที่ ตัวเราเอง นั่นแหละเป็นหลักคือไม่ว่าอะไรมันจะเป็นไปในแบบไหน อย่างไร สำคัญที่ตัวเรายังคงคิดในสิ่งดีๆ ปรารถนาและใฝ่หาในสิ่งดีๆ อยู่อีกหรือไม่??? หรือชักจะเลเพลาดพาด เบี่ยงเบนไปในทิศทางอื่นๆ เหมือนอย่างที่เคยเบี่ยงเบนกันไปถึงขั้น เห็นกงจักรเป็นดอกบัว เห็น คนโกง ก็ไม่เป็นไรถ้าเอามาแบ่งกันมั่ง!!! อันนี้นี่แหละที่มันเลยทำให้ ผี อะไรต่อมิอะไร มันเลยออกอาละวาดกันนับเป็นทศวรรษๆ กลายเป็น ทศวรรษแห่งความมืดมน ไปจนได้ กว่าจะระดม หมอผี ออกมานอนกลิ้ง นอนหงาย ทั้งสวดมนต์ เป่านกหวีด กันกลางถนน ก็เล่นเอาเหงื่อแทบตกกีบ เผลอๆต้องบาดเจ็บ ล้มตาย ถูกผีกระสือ กระหัง ควักตับ ควักไส้ ล้วงตูด ชนิดกลวงกันไปเป็นรายๆ。เมื่อวันที่ 11 ตค 2561 สมาคมผู้ผลิตข่าวออนไลน์ได้จัดการประชุมใหญ่สามัญประจำปี 2561 เพื่อรายงานผลดำเนินงานของคณะกรรมการสมัยที่ 7 โดยที่ประชุมได้เลือกตั้งคณะกรรมการบริหารสมาคมฯ ชุดใหม่ สมัยที่ 8 (ตค 2561-กย 2562) จำนวน 20 คน จากผู้แทนจากองค์กรสื่อมวลชน ดังนี้ 。

ยูกิ 2021-09-24 11:07:10

ท่องเที่ยวเมืองวัฒนธรรม เรียนรู้วิถีชุมชน OTOP นวัตวิถี ที่อำเภอเมืองสระแก้ว 14 ตุลาคม พศ 2561 เวลา 16:34 น ,เผย บิ๊กตู่ เป็นแอดมินเองสื่อสาร 4 ช่องทางตรงประชาชน 15 ตุลาคม พศ 2561 เวลา 08:14 น 。เผย บิ๊กตู่ เป็นแอดมินเองสื่อสาร 4 ช่องทางตรงประชาชน 15 ตุลาคม พศ 2561 เวลา 08:14 น 。

ความคิดเห็นที่ร้อนแรง
กรุณาเข้าสู่ระบบเพื่อแสดงความคิดเห็น

เข้าสู่ระบบ จดทะเบียน

55 pgslot1️⃣M98| slot999s1️⃣LOOK618| เกม สล็อต ทุก ค่าย1️⃣M98| 789 game slot1️⃣LOOK618| โหลด โจ๊ก เกอร์ xo1️⃣M98| royal online v2 line1️⃣LOOK618| มา รวย 99 ถอนเงิน 1️⃣2021| เกม gclub1️⃣LOOK618| เกมส์ บา คา ร่า1️⃣LOOK618| ยิง ปลา เครดิต ฟรี แค่ สมัคร 1️⃣2021| สล็อต ค่าย jdb เครดิต ฟรี1️⃣LOOK618| ib888 คา สิ โน1️⃣M98| 3xbet1️⃣M98| เว็บ joker โดยตรง1️⃣LOOK618| ทดลอง เล่น สล็อต ทุก ค่าย 1️⃣2021| caesar 88 คา สิ โน1️⃣LOOK618| เค ดิ ต ฟรี 20 1️⃣2021| บา คารา 1681️⃣LOOK618| slot cat9991️⃣LOOK618| โหลด เกม jokergame1️⃣M98| sa gaming6661️⃣LOOK618| เบอร์ slotxo1️⃣M98| ฝาก 99 รับ 300xo1️⃣LOOK618| จุดอ่อน บา คา ร่า pantip1️⃣LOOK618| joker 28 game1️⃣LOOK618| 77 คา สิ โน1️⃣LOOK618| ฝาก 10 รับ 300 1️⃣2021| สมัคร คา สิ โน 999 1️⃣2021| ฝาก 9 รับ 100 1️⃣2021| เว็บ ยู ฟ่า สล็อต1️⃣M98| gclub มือ ถือ 1️⃣2021| แจก เครดิต ฟรี sbobet ไม่ ต้อง ฝาก 20211️⃣LOOK618| ufa0971️⃣LOOK618| xoslot ฝาก ถอน1️⃣LOOK618| เว ป 9181️⃣LOOK618| 50 รับ 200 ถอน ไม่ อั้น 1️⃣2021| สมัคร รับ ฟรี เครดิต ไม่ ต้อง ฝาก 1️⃣2021| ถอนเงิน สล็อต xo 1️⃣2021| panda7771️⃣LOOK618| pg slot 9991️⃣LOOK618| ฟรี เค ดิ ต ล่าสุด 1️⃣2021| จี คลับ สล็อต1️⃣LOOK618| mafia888 เล่น ผ่าน เว็บ 1️⃣2021| เล่น ได้ 200 ถอน ได้ 1001️⃣M98| ฝาก 50 รับ 150 สล็อต1️⃣M98| ฟรี เครดิต 50 ไม่ ต้อง ฝาก1️⃣LOOK618| เล่น คา สิ โน สด 1️⃣2021| สล็อต ฟรี เครดิต สมาชิก ใหม่1️⃣M98| mafia เครดิต ฟรี ทั้งหมด1️⃣LOOK618| ปั่น สล็อต เครดิต ฟรี pg1️⃣M98| บา คา ร่า วิธี เล่น 1️⃣2021| 48 xo1️⃣M98| xoslot ฝาก ถอน1️⃣M98| โหลด เกมส์ สล็อต xo1️⃣LOOK618| gclub line1️⃣M98| ทาง เข้า lavagame8881️⃣M98| suddum1681️⃣LOOK618| joker slot 6996 เครดิต ฟรี1️⃣LOOK618| โปร 1 บาท รับ 1001️⃣M98| 999 super slot pg1️⃣LOOK618| สล็อต เว็บ นอก1️⃣LOOK618| 666slot1️⃣M98| tigerii เครดิต ฟรี 100 บาท ไม่ ต้อง ฝาก1️⃣LOOK618| mafia333 สล็อต1️⃣M98| 777ww casino1️⃣M98| เกม ออนไลน์ ฝาก ถอน ไม่มี ขั้น ต่ํา1️⃣M98| ยู ฟ่า ฝาก 20 รับ 1001️⃣M98| ค่า คอมมิชชั่น บา คา ร่า1️⃣LOOK618| pg ทดลอง เล่น ฟรี 1️⃣2021| สมัคร เครดิต ฟรี ไม่ ต้อง ฝาก 1️⃣2021| 918kiss ไม่ ผ่าน เอเย่นต์ 1️⃣2021| ยิง ปลา ไม่ แตก 1️⃣2021| สล็อต ออนไลน์ ฟรี เครดิต 3001️⃣LOOK618| สล็อต ทดลอง เล่น pg 1️⃣2021| star vegas ฝาก ถอน ไม่มี ขั้น ต่ํา 1️⃣2021| slot ฝาก 9 ได้ 100 1️⃣2021| fafa855 ทาง เข้า1️⃣M98| joker123 ฝาก 10 รับ 1001️⃣M98| เกม ได้ เงิน ไม่ ต้อง ลงทุน1️⃣LOOK618| v9slot xo1️⃣M98| แจก เค ดิ ต ฟรี ไม่ ต้อง ฝาก ไม่ ต้อง แชร์1️⃣M98| lucky live221️⃣LOOK618| ยืนยัน เครดิต ฟรี 1️⃣2021| joker ฟรี เครดิต ไม่ ต้อง ฝาก 20201️⃣LOOK618| สมัคร เว็บ ไฮโล1️⃣LOOK618| เว็บ เล่น ไฮโล ออนไลน์1️⃣LOOK618| สล็อต ออนไลน์ ที่ ดี ที่สุด1️⃣M98| ufa365 ฝาก ถอน1️⃣LOOK618| เล่น ได้ 200 ถอน ได้ 100 1️⃣2021| เล่น เกมส์ แล้ว ได้ เงิน1️⃣M98| เครดิต ฟรี ไม่ ฝาก1️⃣LOOK618| เล่น ได้ 200 ถอน ได้ 100 1️⃣2021| 7slotvip 1️⃣2021| แจก เครดิต ฟรี ไม่ ต้อง ฝาก ไม่ ต้อง แชร์ 20201️⃣LOOK618|